寶寶一天天慢慢長大,隨著時(shí)間的推移寶寶的小腿變得越來越有勁,已經(jīng)可以在媽媽的攙扶下可以站立很大一會(huì)兒了,這個(gè)時(shí)候的寶寶就可以開始學(xué)習(xí)站立了。那么寶寶多大可以學(xué)站立呢?如何學(xué)?需要注意哪些問題呢?
1、寶寶什么時(shí)候?qū)W站立
寶寶在經(jīng)歷了抬頭、坐、翻身、爬行等運(yùn)動(dòng)發(fā)育的過程,慢慢過渡到要開始學(xué)習(xí)站立了。一般在寶寶9-10個(gè)月時(shí)就能獨(dú)自站立了。站立不僅僅是運(yùn)動(dòng)功能的發(fā)育,同時(shí)也能促進(jìn)嬰兒的智力發(fā)展。
9-10個(gè)月的寶寶抓著東西就會(huì)站立,他們最喜歡的就是牽著媽媽的手站立,似乎這樣最有安全感。其實(shí),還有一點(diǎn)是抓著媽媽的手,他可以借力。
2、寶寶如何學(xué)站立
在孩子學(xué)站時(shí),我們可以用手牽著他。這是從當(dāng)你把手指伸進(jìn)孩子掌心,練習(xí)拉坐時(shí),就早已開始了的一個(gè)動(dòng)作。借著媽媽大手的牽拉力量,只要孩子能站起來,學(xué)站這一階段就完成了。下一步是讓孩子自己拉住一個(gè)東西站起來。這時(shí)你可以手執(zhí)一個(gè)塑料圓環(huán),讓孩子抓住圓環(huán)的一邊而大人抓住圓環(huán)的另一邊,在大人不用力牽拉時(shí)讓孩子自己抓住圓環(huán)并站起來。這樣的站立完全要靠孩子自己來完成,他必須動(dòng)員上肢、下肢、腰、背、胸、腹部肌肉的全部力量才行。
練習(xí)站立是孩子開步走的前奏,等孩子站得很好以后就可以在大人的扶持下練習(xí)向前走了。
3、寶寶學(xué)站的訓(xùn)練
兩手扶站:訓(xùn)練嬰寶寶站立時(shí),要由易到難逐漸進(jìn)行。剛開始時(shí),可用雙手支持在寶寶的腋下,讓其練習(xí)站立。當(dāng)寶寶兩手扶站較穩(wěn)時(shí),可訓(xùn)練一手扶站,讓寶寶一手扶站,另一只手去取玩具。
練習(xí)獨(dú)站:成人可雙手扶著寶寶的腋下,讓寶寶背和臀部靠墻,兩足跟稍離墻,雙下肢稍分開站穩(wěn),然后慢慢放手,并拍手鼓勵(lì)寶寶獨(dú)站。
起立練習(xí):教嬰兒從俯臥位雙手撐起身體,再雙腿跪起來,呈爬姿,抓住欄桿站起來。
4、訓(xùn)練寶寶學(xué)站的注意事項(xiàng)
孩子學(xué)站每次不應(yīng)超過5分鐘,因?yàn)橄鄬?duì)體重而言,孩子下肢的支撐能力是不足的,過早過多地站立會(huì)影響下肢的形狀。有人說孩子站多了所以成X形腿或O形腿,其實(shí)不然,形成X形腿或O形腿的最根本的原因還是因?yàn)榫S生素D缺乏引起的佝僂病。
還有些家長看到孩子小腿不直就懷疑他有O形腿,這也不對(duì)。幾個(gè)月的孩子小腿的脛骨都是向外側(cè)彎曲的,并沒有誰的小腿骨直得像一根棍子一樣。這是生長過程中必須經(jīng)過的一個(gè)階段,長大后就好了,因此也不必過于擔(dān)心。判斷真正的O形腿或X形腿應(yīng)看膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)能否同時(shí)并攏,而非長骨是否筆直。
如果寶寶到了九個(gè)月左右的時(shí)候就已經(jīng)可以學(xué)習(xí)站立了,這個(gè)時(shí)候的寶寶的發(fā)育情況已經(jīng)允許寶寶學(xué)習(xí)站立了。媽媽們?cè)趯殞殞W(xué)習(xí)站立的時(shí)候一定要做好保護(hù)和輔助工作,這樣寶寶學(xué)習(xí)站立的時(shí)候就不會(huì)受傷,不會(huì)發(fā)生任何的危險(xiǎn)。
來源:媽媽網(wǎng) |